៚ សូមស្វែងយល់វីធីទប់ទល់ដូចខាងក្រោម៖
១/ មិនត្រូវញេចមុនដោយផ្ទាល់ដៃ៖ ការញេចមុនដោយផ្ទាល់ដៃក្រៅពីធ្វើឱ្យឆ្លងមេរោគពីដៃវាក៏ធ្វើឱ្យមានស្លាកស្នាមធំនៅលើផ្ទៃមុខ។ ប្រើច្រាសដុសធ្មេញដើម្បីកម្ចាត់មុននៅក្នុងពេលលប់មុខ អ្នកអាចយកច្រាសដុសធ្មេញដែលមានសរសៃទន់មកដុសលើកន្លែងដែលមានមុនក្បាលខ្មៅជាពិសេសត្រង់ច្រមុះ។
២/ ការបន្ថយការតុបតែងមុខ៖ ការប្រើម្សៅច្រើនពេកក៏ជាមូលហេតុនាំឱ្យរន្ធរោមត្រូវស្ទះ ហើយវានឹងបង្កឱ្យមានមុនក្បាលខ្មៅ។ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរតែងមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅពេលលាបម្សៅមិនគួរបំពោកឱ្យក្រាស់ពេកទេ។ មុនពេលចូលគេងត្រូវតែលុបមុខឱ្យបានស្អាតកុំឱ្យមានជាតិខ្លាញ់ម្សៅ ឬធូលីជាប់នៅលើមុខ។ ក្រៅពីនេះ ដើម្បីទប់ស្កាត់មុនក្បាលខ្មៅអ្នកមិនត្រូវប្រើក្រែមដែលមានជាតិខ្លាញ់នោះឡើយ។
៣/ ម៉ាសធម្មជាតិបំបាត់មុនក្បាលខ្មៅ៖ អ្នកអាចបង្កើតម៉ាសធម្មជាតិដោយខ្លួនអ្នកដោយវិធីពីរយ៉ាងដូចតទៅ៖ ម្សៅ Cinnamonç ទឹកក្រូចឆ្មា ឬម្សៅរមៀត, ស្លឹកជីវ៉ាន់ស៊ុយ ថ្វីបើសាមញ្ញតែមានប្រសិទ្ធភាព។
៤/ ឆ្ពុងចំហាយទឹកក្តៅ៖ ការឆ្ពុងចំហាយទឹកក្តៅមិនត្រឹមតែជួយដល់សម្រស់បង្កើនភាពតឹងរបស់ស្បែកនោះទេ តែវាក៏អាចជួយសម្អាតមុខរយៈពេល ១៥នាទី ជាតិកង្វក់ និងមិនអាចប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងរន្ធរោម ដើម្បីបង្កើតជាមុនក្បាលខ្មៅបាននោះទេ។
៥/ បំប៉នជាតិសំណើមនៅលើស្បែក៖ ការបំប៉នស្បែកដោយជាតិសំណើមគឺមានសារសំខាន់សម្រាប់កម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅពេលយប់មុនចូលគេង។ ចូលយកកន្សែងសើមស្អាតមកក្របលើផ្ទៃមុខរយៈពេល ១៥នាទីជាតិកង្វក់និងចេញពីមុខអ្នកហើយមុខត្រជាក់ និងមានសំណើម៕
Post a Comment
Post a Comment